体調改善ストレッチ
運動苦手さんにもおすすめ！身体のゆがみを整えながらセルフケアを。
講師：ヨーガライフシステムコンサルタンツ
- 時間 13:30〜14:30
- 曜日 第2・4水曜※祝日・休館日は除く
- （前期）4月〜9月/（後期）10月〜3月
- 定員 10名（最小催行人数2名）
- 受講料 7,800円（1期分・税込）
※ヨーガマットは各自ご用意いただき、マットのお持ち帰りにご協力をお願いします。
開催日・スケジュール
各コース日程
| コース | 曜日 | 開催時間 | 期間/受講料 |
|---|---|---|---|
| ヨーガ（昼） | 毎週火曜 ※祝日・休館日は除く |
10:30〜11:40 | 前期（4月〜9月）…¥15,600 後期（10月〜3月）…¥15,600 |
| ヨーガ（夜） | 毎週火曜 ※祝日・休館日は除く |
18:30〜19:40 | 前期（4月〜9月）…¥15,600 後期（10月〜3月）…¥15,600 |
| チェアヨーガ（昼） | 毎週水曜 ※祝日・休館日は除く |
10:30〜11:30 | 前期（4月〜9月）…¥10,200 後期（10月〜3月）…¥10,200 |
| 体調改善ストレッチ（夜） | 第2・4水曜日 ※祝日・休館日は除く |
13:30〜14:30 | 前期（4月〜9月）…¥7,800 後期（10月〜3月）…¥7,800 |
| フラワーアレンジメント（夜） | 第1・3木曜日 ※祝日・休館日は除く |
18:30〜20:00 | 前期（4月〜9月）…¥10,000 後期（10月〜3月）…¥10,000 |
お申込みについて
- 受付時間
- 10:00〜16:00
- 応募方法
- 電話またはFAXにてお申込み下さい。（申込書は初回時にご持参下さい）
- TEL 022-222-1121
- FAX 022-222-1126
- 受講料
- 初回時に現金にてお支払下さい。